Mit tegyünk egy szabadnapon, hogy teljesen fel tudjunk töltődni?

Mai rohanó világunkban, amikor mindenki rohan, alig figyelünk oda egymásra, mindenképpen hasznos pár napot hetente-havonta teljesen kikapcsolva tölteni, hiszen nekünk is szükségünk van pihenésre mind szellemileg, mind fizikailag azért, hogy ha visszatérnek a dolgos hétköznapok, a maximumom tudjunk teljesíteni. Sokféle módon jelezhet a szervezetünk, ha úgy érzi, most már elég volt, pihenni kéne.

Ilyenkor dekoncentráltak leszünk, szétszórtak, esetleg ingerültebbek azokkal, akikkel amúgy nem szoktunk, hamarabb elfáradunk. Ilyenkor kell megállni, és szünetet tartani, mielőtt nem csak szellemi jeleket kapunk, hanem esetleg már a testünk is szól, hogy ideje lenne kicsit megpihenni végre. Hiszen amikor hosszas munkahét, esetleg munkahónap után végre van pár szabadnapunk, akkor a többségünk nem megy sehova, otthon marad, és nagyjából semmi mást nem csinál, csak a tévé előtt fekszik, és kikapcsol. Ilyenkor minden, amire szükségünk van, az étel, ital, telefontöltő, távirányító, és a kedvenc filmünk/filmjeink, kedvenc zenénk.

Persze vannak, akik aktívan szeretik tölteni a szabadnapokat, kirándulni a családdal, barátokkal, de egy felmérés szerint belőlük van lényegesen kevesebb. Letelepedünk a tévé elé, esetleg játszunk a kedvenc játékunkkal, meditációs zenét hallgatunk, kinek mi jelenti a kikapcsolódást. De az biztos, hogy szakítanunk kell időt magunkra, a feltöltődésre, regenerációra, és meglátjuk, testünk hálás lesz érte.

Mit tegyünk egy szabadnapon, hogy teljesen fel tudjunk töltődni? Read More »

Sportoljunk okosan, avagy a mozgó EKG sokat segíthet

Az Apple nem csak a modern, élményt nyújtó eszközök fejlesztésére fordítja az energiáit. Gondolt az aktív életet élő vásárlóira is akkor, amikor megalkotta az okosóráit. Ezek az eszközök természetesen maximálisan felhasználóbarát szerkezetek, pulzusmérővel rendelkeznek, hogy akár edzőtermi, akár szabad levegőn végzett mozgás alkalmával meg tudjuk mérni a pulzusunkat, ami különösen kardió edzés során fontos momentum.

A teremben elvileg a gépekbe be van építve ez a funkció, ami vagy megbízható, vagy nem, ezért mindenképpen érdemes beszerezni egy sajátot, a szabadban végzett gyakorlat során pedig egyenesen nélkülözhetetlen. Rendelkezik még nagyon sok széria alvásfigyelő funkcióval is, és lépésszámlálóval is, ami szintén hasznos szolgáltatás a sport szerelmeseinek. Rengeteg változatban. színben kapható az apple watch szíj is külön, ami lehet fém, bőr, szilikon is, így akárhová menjünk, nem csak hogy hasznos, de stílusos kiegészítője is lehet a mindennapjainknak.  Természetesen az sem elhanyagolható szempont, hogy iphone készülékünkkel összekötve képes jelezni akár hanggal, akár rezgéssel, ha hívásunk van, üzenetet kapunk, vagy jön valami értesítés bármelyik közösségi oldalról.

Tulajdonképpen elmondható, hogy szinte mindenre alkalmas, és minden olyan funkciót tartalmaz, amire a mai rohanó világban az embernek szüksége lehet. Rendkívül nagy üzemidővel rendelkezik, így szerencsére nem szükséges éjjel nappal töltőn lennie ahhoz, hogy bírja a strapát velünk együtt.

Sportoljunk okosan, avagy a mozgó EKG sokat segíthet Read More »

Vezetőképzés – légy hatékonyabb a kulcsemberek megfelelő fejlesztésével

A vezetők megfelelő képzése a mai világban egyre inkább kulcsfontosságú. A legtöbb vezető pozícióban már nem csak a szakmai tudás magas színvonala számít. Hiszen egy vezető eredményeit nagyban határozza meg az emberek irányításával töltött idő hatékonysága.

Egy modern vezető kiemelt feladata, hogy munkatársait a legjobb eredmények, a leghatékonyabb munkavégzés felé terelje. Ezért a megfelelő vezetőképzés óriási jelentőséggel tud bírni a legtöbb cég esetében.

A megfelelő képzések, úgy, mint a korábban linkelt Kogwheel oldalán található óriási lendületet tudnak adni bármely cég számára. A mai felgyorsult világban egyes kimutatások szerint a tulajdonosok több mint két harmada kételkedik abban, hogy a kinevezett vezetők a jövőben is képesek lesznek e a megfelelő módon vezeti a céget. Hiszen lehetünk akármennyire jók a saját szakterületünkön belül a vezetői pozíció komplexitása folyamatosan növekszik és egyre több kompetenciával kell rendelkezni egy jó vezetőnek.

A Kogwheel trénerei ebben tudnak maximális segítséget nyújtani. További információért látogass el a korábban linkelt weboldalra!

Vezetőképzés – légy hatékonyabb a kulcsemberek megfelelő fejlesztésével Read More »

Stresszmentes nyaralás

Hurrá, végre itt a nyár! A legtöbb munkavállaló nyárra időzíti a hosszabb távú, egy-kéthetes szabadságait, bizonyos esetekbe pedig a munkáltató szabja meg a kötelező nyári szabadságot. A lényeg ugyanaz, ki kell egy kicsit szakadni a munkából, a megszokott kerékvágásból ahhoz, hogy máshonnan gyűjtött energiákkal lehessen visszatérni a munkahelyünkre, ami sokszor ezt az idilli állapotot nem idézi elő önmagában.

Viszont sajnos sokszor előfordul az az áldatlan állapot, amikor hiába megyünk el nagyon messzire a munkától, hiába nem olvasunk emaileket, egyszerűen képtelenek vagyunk letenni a stresszes állapotot és magunkkal hordozzuk a nyaralás végéig, majd ugyanannyira fáradtan és kimerülten térünk vissza a munkába.

Sokszor csak a figyelmünket nem tudjuk eléggé valami teljesen másra összpontosítani, ezért jó, ha néhány alapvető rekreációs tevékenységet kipróbálunk, ami segíthet az ellazulásban, másfelé koncentrálásban. Sokszor ajánlott önmagában valamilyen sporttevékenységet űzni, még ha elsőre nem is tűnik pihentetőnek, viszont kellően kifárasztja a testet és ezután sokkal pihentetőbb az alvás.

A sportok között az úszás például nagyon jót tesz. Ha mégis az elménket szeretnénk pihentetni, próbálkozhatunk meditációval, vagy beszerezhetünk a pipereshop.hu-ról egy szuper színezőt és órákig elbíbelődhetünk vele, akár a gyerekekkel együtt. Nagyon hasonló, kikapcsoló hatása van, mint a meditációnak, a színek és formák által vezetve könnyebb ellazulni és kikapcsolni az agyat. Lehet még sok mindennel próbálkozni, a lényeg, hogy megtaláljuk azt a tevékenységet, amivel a leginkább ki tudunk kapcsolódni.

Stresszmentes nyaralás Read More »

Lustaság fél egészség – miért nem javítjuk meg ami elromlott?

Nagyon messze van a mobiltelefon szerviz… nincs most rá elég pénzem… úgyis akartam már venni egy másikat, mert ez nagyon lassú… nincs kedvem most… annyi dolgom van a héten! Ha nem is mobiltelefon javítással kapcsolatban, de egyéb teendők elvégzése, pontosabban halogatása kapcsán biztosan már előkerültek ezek az igazán nyomós indokok, amikor végre akcióba lehetett volna lépni, hogy a minket, esetleg a környezetünket is nyomasztó probléma egyszer és mindenkorra, vagy legalábbis időlegesen megszűnjön.

A fenti mondatokat tekintve az sem lényegtelen, hogy magunkat győzködjük vagy áltatjuk a megoldást hozó cselekvés elodázásával, vagy partnerünknek, barátainknak vagy a minket dorgáló szüleinknek intézzük ezeket a cseppet sem hatásos és meggyőző érveket. Ha csak magunkkal kell elszámolni a teendőket illetően, talán egy fokkal könnyebb dolgunk van, legtöbb esetben sikerül átvágni magunkat, bár a végeredmény ugyanaz: a telefonunk még mindig nem működik megfelelően, kijár az asztal lába vagy fura hangokat ad ki az autónk, ezek a rendellenességek pedig rengeteg bosszúságot, stresszt és időpazarlást okoznak nekünk.

Főleg ha olyan meghibásodással van dolgunk, amit mi magunk egyedül nem tudunk kijavítani, nincs hozzá elég tudásunk. Így mindenféle házi praktikákkal, káromkodással és idegeskedéssel próbáljuk megoldani a helyzetet, amit egy szakértő viszonylag rövid időn belül úgy old meg, hogy nekünk nem kell rajta idegeskednünk.

Ha a környezetünk nyomása alatt vagyunk egy problémát illetően, a fenti negatívumok mellett még mások elvárásai alatt is nyöghetünk, amiknek megoldás nélkül nem fogunk tudni megfelelni. Legtöbb esetben pedig ráadásul meg is akarunk, de a halogatás szorító, izgalmas és csak másodsorban nyomasztó dolog, tehát nagyon könnyű rászokni. Mégis azt ajánlanánk, válasszunk valami egészségesebb és konstruktívabb függést ennél, és vigyétek el szervizbe a telefont, ha bármi baja lenne.

Lustaság fél egészség – miért nem javítjuk meg ami elromlott? Read More »

Könnyűszerkezetes garázs profi gyártótól

Napjainkban is a kerti tárolás legnépszerűbb megoldása a mobilgarázs. Mivel könnyen összeszerelhető, adott esetben költöztethető és a kiváló anyaghasználatnak köszönhetően igencsak időtálló. A könnyűszerkezetes garázs beszerzése azért picit bonyolultabb kérdéssé vállt azonban az évek alatt.

Könnyűszerkezetes garázs profi gyártótól

Az általunk linkelt gyártó több éve ezzel foglalkozik, így esetében már kifinomult gyártási folyamatok teszik lehetővé azt, hogy minél költséghatékonyabban és gyorsabban készülhessen el álmaink garázsa. Ez abban az esetben is igaz, ha szeretnénk egyedi elképzeléseinket megvalósítani. De ha csak egy tárolóról van szó, akkor választhatunk a legnépszerűbb típusok közül, az állandó kínálatból. Tartós és szolid megoldást fogunk kapni, a kérdés csupán csak az, hogy mire fogjuk használni?

Egy mobilgarázs tökéletes lehet autónk számára is. Így nem kell az időjárásnak kitennünk a járművet, hanem egy fedett és zárt helységben lehet, mely óvja állapotát. Ha pedig nem az autónk, hanem a kerti eszközeink tárolására van szükség akkor egy kisebb, standard modell is tökéletes lehet, mely a tél során megóvhatja az időjárástól ezen eszközeinket.

Egy biztos, a mobil garázsok a leggyorsabban és legolcsóbban elérhető megoldások erre a problémára. A beszerzésükhöz csak arra van szükség, hogy felvegyük a kapcsolatot a gyártóval, akik segítenek benne, hogy mi az optimális választás számunkra. Majd a tervek alapján a garázst elkészítik, és a kész garázst leszállítják és össze is szerelik az általunk választott helyen.

Könnyűszerkezetes garázs profi gyártótól Read More »

Mobiltelefon problematika kártyafüggetlen illetve szolgáltatós modellekkel

Nagyon mennek manapság és elmondhatjuk, hogy a leginkább a mobiltelefon az a használati cikk, ami mindenki számára egyaránt nagy fontossággal bír. Hiszen egész napunk során használjuk, és  az alkalmazások megoldanak problémákat, megkönnyítenek helyzeteket. Ezért is fontos a megfelelő kártyafüggetlen telefonok beszerzése. De egy telefon beszerzése nem olyan könnyű, mint régen volt, hiszen megváltozott a kínálat.

Mobiltelefon problematika kártyafüggetlen illetve szolgáltatós modellekkel

Mint manapság szinte minden témakörben a mobiltelefonok esetében sem könnyű kiválasztani a megfelelő típust. Pont a megfelelő helyről megrendelni azt pedig csak saját, vagy mások tapasztalatának útján lehetséges. Vannak ilyen-olyan készülékek, a nevesebb és kevésbé ismert gyártóktól, melyek elsőre nem tűnnek rossz alternatívának, de hosszútávra nem biztos, hogy a legjobb megoldást nyújtják számunkra.

Ezért érdemes az irányba gondolkozni, hogy mire akarjuk pontosan használni az adott telefont, mely funkciói a legfontosabbak, és akkor közelebb kerülünk a jó döntés meghozatalához. Ezzel a legnehezebb kérdések egyikét már meg is oldottuk, jöhet a következő: honnan rendeljük meg. A mobiltelefonnal foglalkozó webáruházak között igen nagy eltérések vannak az árak tekintetében. A kiugróan olcsó shopokkal az a tapasztalat, hogy nem szabad foglalkozni. Inkább koncentráljunk a picit ugyan drágább, de nem horror áron dolgozó shoppokra, hiszen itt a megfelelő szerviz háttér, garancia, és minden ügymenet biztosított lesz, hogy ne érjen bennünket csalódás. Ilyen a korábban linkelt e-Stock oldala is, ahol a webshoppon felül jó helyen található hagyományos boltok is rendelkezésre állnak, annak érdekében, hogy a számunkra megfelelő telefont kényelmesen szerezhessük be.

Mobiltelefon problematika kártyafüggetlen illetve szolgáltatós modellekkel Read More »

Ágykeret – a kiinduló pont a pihentető alváshoz

A pihenés mindig is fontos volt, de talán napjainkra lett a leginkább az. Épp ebből adódóan a jól megválasztott ágy kulcsfontosságú. És épp ezért a kiindulási alapja a feltöltő pihenésednek a megfelelő ágykeretek átnézésével kezdődik. Hisz lakberendezési szempontból sem elhanyagolható a témakör, mivel a modern lakberendezésben méltán egyre nagyobb hangsúlyt kap a hálószoba.

Ágykeret – a kiinduló pont a pihentető alváshoz

A legfontosabb a stílus mellett a méret, melyben az imént linkelt Ágykirály oldalán segítségedre lesznek, hisz a leggyakoribb méretekben azonnal kosárba tudod tenni új ágykeretedet. Emellett ha komplett megoldásban gondolkozol, akkor a hozzá tartozó és elengedhetetlen matracot és ágyrácsot.

Ha szeretnél emellett hozzá illő kiegészítőt, mint például éjjeli szekrény, akkor könnyedén be tudod azt is szerezni. Így gyakorlatilag komplett hálószobád meg tudod változtatni annak érdekében, hogy a pihentető alvás valóban feltöltsön. Így tudsz az ízléses lakberendezés mellett ügyelni egészségedre is és alvásod, pihenésed minőségére. Nézz fel az oldalra és találd meg a pihentető alvásodhoz elengedhetetlen bútorokat.

Ágykeret – a kiinduló pont a pihentető alváshoz Read More »

Weboldal készítés jelenkora

A látványos és profi weboldalakhoz szükség van profi és tapasztalt kivitelezőre, aki elkészíti. De ahhoz, hogy megtaláld azt a megfelelő szakembert, aki ebben segítségedre lehet nem árt ha tisztában vagy az alapokkal, amiket ebben a cikkben be is mutatunk. Ha további információra van szükséged az egyedi weboldal készítés-ben, nézz szét partnerünknél akiket itt találsz: https://egyedi-weboldalkeszites.hu/

Az oldalukon minden szükséges információt meg fogsz találni, elég érthetően és alaposan.

Első pont a weboldalakkal kapcsolatban

Szükséged lesz arra, hogy a céljaidnak megfelelő háttérben a tartalmakat kezelő rendszer megfelelően legyen telepítve és konfigurálva. Ilyen rendszerek lehetnek például: Drupla, Joomla, WordPress. Ezen rendszerek nyílt forráskódúak, ami rengeteg előnnyel jár, de konfigurálásukhoz, és komolyabb felépítésükhöz szükség van a tapasztalatra és rengeteg háttér-információra is. Ezért mindenképpen szakértő segítségével kell hozzákezdened, ha komolyabb terveid vannak. Miért van erre szükséged? Az ilyen rendszerek segítségével a kész felépített weboldalon könnyedén szerkeszthetjük a szövegezéseket, hozhatunk létre és módosíthatunk bejegyzéseket, menüpontokat és bármi számunkra fontos tartalmat.

Mit tudnak az ilyen rendszerek?

  • Weboldalak frissíthetősége hírekkel, cikkekkel és képekkel.
  • Dinamikusan létrehozható menüpontok
  • Szöveges dokumentum publikálhatóság, médiatartalmak megjelenítése, akár legyen az videós tartalom, vagy zenei.
  • Fejléc, lábléc és bannerfelület kezelések.
  • Link gyűjtemények kezelése
  • Portfólió oldalak kezelése
  • GYIK-ok (Gyakran Ismétlődő Kérdések) kezelése
  • Kapcsolattartás és levelezés kezelése űrlapon keresztül
    Felhasználók és hozzáférési szintek kezelése

Tehát az ilyen rendszerek segítségével a szakértő által optimálisan felépített weboldalunkat a továbbiakban mi magunk is könnyedén kezelhetjük. A nyíltforráskódú CMS-ek további előnye, hogy bármikor bővíthető, módosítható, átszabható. Kisebb munkával az egész oldal design átalakítható, frissíthető.

Weboldal készítés jelenkora Read More »

Autókárpitozás és komplett autó belső csere profikkal

Autókárpitozás és komplett autó belső csere profikkal

A minőség és a kényelem fontos akár rövid, akár hosszútávon gondolkozunk autónk esetében. Sokszor viszont díszkomfortos lehet egy egy sérülés, vagy adott esetben elveheti a kedvünket egy egy megoldás az autó belsejében. Ekkor jöhet képbe egy profi műhely, ahol a problémáinkra azonnali megoldást kínálnak adott esetben. Bejegyzésünk a dfautokarpit.hu műhelyével kapcsolatos megoldásokról ad némi információt.

Autókárpitozás és komplett autó belső csere profikkal

Visszatérve eredeti témánkhoz az autó belseje meghatározza utazásaink minőségét. Sokan sok időt töltenek el utazásokkal és nagyon nem mindegy, hogy ezt milyen körülmények között teszik meg. Hiszen gondolj bele, mi a jobb érzés, ha kedvenc járműved hibátlan és elképzeléseidnek megfelelő belső térrel rendelkezik, vagy ha épp egy kompromisszumos és kevésbé szeretett képet mutat. A DF műhelyében tapasztalt évtizedek óta ezzel foglalkozó szakemberek fogják megtalálni azt a megoldást, ami a legcélravezetőbb lesz számodra. Legyen az akár egy kisebb javítás, vagy csere, vagy akár egy teljes belső átalakítás. Az egyedi autó kárpitoknak itthon is egyre nagyobb értéke és kultúrája van és nem csak a tuning őrültek körében.

A kárpitos szakma azonban nem egyszerű dolog. ezért jól meg kell gondolnunk, hogy kire bízzuk rá az autónk belsejének átalakítását. Ha hosszútávon minőségi megoldást akarunk, ami a legapróbb részletekig rendben van, akkor ajánlott, hogy valóban profikra bízzuk rá autónkat, úgy mint a DF műhelyének csapatára.

Autókárpitozás és komplett autó belső csere profikkal Read More »